儿童能吃豆制品吗？
当然可以，而且应当适当吃一点。 豆类包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、豆浆等，含丰富的蛋白质和钙，锌等微量元素，维生素B族和维生素E的含量也非常多。这些营养素是人体必须的，对婴幼儿脑细胞和身体发育有着至关重要的作用。 但是我们常见的一些食物，在补充以上营养的同时，也有可能摄入过量。比如喝500毫升奶制品就可能摄入367毫克钙，相当于成人每日需要量的1/3；食用200克肉类可能摄入493毫克锌，是成人每日需要量的1/8。这样算下来，一天只要多吃一块豆腐或者几块豆干，就能补够身体所需要的各种营养素了。 其实除了大豆以外，我们平时吃的这些食物都是富含蛋白质的，只要保证每天吃些鸡蛋、瘦肉（如鸡肉、鱼肉）、各种新鲜蔬菜水果，再适量吃些全谷杂粮和豆类食品，就可以基本满足营养的需要。
不过需要注意的是，由于婴儿消化系统发育还不完善，胃肠道黏膜屏障不健全，容易过敏，故应避免给婴儿喂大量难以消化的食物，以及易导致过敏的食物。对于添加辅食的婴儿来说，应该由少到多逐渐增加食物的种类，同时观察孩子的大便情况，如果发现大便异常，应立即停止喂食该种辅食，直至恢复正常粪便为止。