宝宝几个月睡眠会踏实？
我家宝宝从月子里就开始黑白颠倒，晚上不睡，白天睡。一个月里每天只有两个时辰（中午和夜里）可以安心睡觉，其余时间不是吃就是闹。因为老人说不能抱着睡，一抱就惯坏了。所以白天无论多困，只能抱着走，摇着哄。
两个月的时候开始有点好转，能自己躺着睡觉了，但是还是容易醒。到了第三个星期开始，只要醒了，不管多久，必须吃完奶才能继续睡。
三个月的时候，开始连续睡眠超过三小时。期间只醒了一次，吃了奶接着睡。从此之后睡眠时间一天比一天长，到现在四个半月，除了吃奶、换尿布以及睡前游戏时间，基本上一觉可以睡到六个小时。而且随着月龄增加，白天的睡眠时间也变长。
至于夜间，从第四个月开始，只要哄睡成功，就可以连续睡眠8个小时左右，中途只要吃饱了奶，就不会醒。
个人总结影响宝宝睡眠质量有下面这几个方面：
1 出生头几天，宝宝没有黑白概念，因此夜里醒来次数和时间都会比较长。这时候父母不要着急，轻轻安抚即可。但需要注意的是，如果夜里宝宝哭了，爸爸妈妈一定要及时回应，给予安慰。不然形成条件反射，以后夜醒次数会更频繁。
2 昼夜规律，对于新生宝宝来说，培养其规律的睡眠/觉醒模式很重要。如果白天让宝宝处于睡眠状态，那么夜里宝宝就会很难入睡。反之，如果白天下班回家，宝宝已经处于清醒并且烦躁的状态，那么夜里的睡眠也会受影响。
3 喂奶频率，新生宝宝一般三个小时左右吃一次奶，随着月龄增长，喂奶频率会逐渐拉长。但是如果宝宝在睡前吃的很饱，那么夜里的进食需求就会降低。
4 环境因素，例如温度、噪音、灯光等，如果宝宝对这些外在刺激很敏感，那么会影响其睡眠深度。