婴儿夜间需要吃奶吗?

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婴儿夜间需不需要喂奶,很多父母都存在一定的争议,有些人认为给宝宝喂奶,会使宝宝养成坏习惯,有些人认为宝宝6个月后晚上就不要喂了。其实婴儿睡觉前是否要喂奶,要根据宝宝的身体状况以及个人的喂奶习惯决定。那么婴儿睡觉之前到底该不该喂奶呢?

在宝宝半岁之后喂奶的时间段,父母就可以开始进行调整了,调整宝宝饮食时间,让宝宝养成一日三餐的规律性饮食。这样可以慢慢拉长宝宝睡觉不吃奶的时间段,最终戒掉夜奶的习惯。戒掉夜奶并不是短期内能快速完成的,父母要有足够的耐心,慢慢拉长吃夜奶的时间段,最终达到不用吃夜奶的效果。

一、婴儿吃夜奶的危害是什么

1、容易影响睡眠质量:吃夜奶,会让宝宝养成养成夜醒的习惯,让宝宝白天睡觉时夜奶频繁,而晚上睡觉时依旧频繁,这样让宝宝始终都处于半睡半醒的状态,不但影响睡眠质量,还会影响宝宝的生长激素分泌。

2、容易让宝宝养成坏习惯:宝宝6个月前如果没有良好的作息习惯,6个月之后难以戒掉夜奶,宝宝就会养成夜里吃奶的习惯,当宝宝夜里吃奶成为习惯之后,宝宝就会不分白天黑夜的睡觉,吃奶。如果家长及时帮宝宝戒掉夜奶,宝宝之后出现呕吐或者厌食的情况,说明宝宝已经养成了习惯,很难戒掉。

二、戒掉婴儿夜奶的方法

1、缩短喂奶时间:宝宝吃奶的时间不能过长,如果宝宝吃奶时间超过20分钟,就说明宝宝已经吃饱了,要及时断开,不然宝宝睡着了,还会再次醒过来。在宝宝醒来时,可以稍微再喂点奶,不能让宝宝无限量喂奶,在吃饱的情况下,辅食不能喂太多。在宝宝半岁之后要加强营养,可以适当添加辅食,一天吃一小勺即可。

2、增加肠道益生菌:有些宝宝夜里睡觉不安稳,是因为有些肠胃功能不适引起的。便秘或者腹胀,会引起宝宝睡觉不安稳,最好通过改善饮食来改善肠胃,或者吃点肠道益生菌来调节肠胃。

3、增加宝宝运动量:通过增加宝宝运动量,来改善宝宝肠胃情况,可以增加宝宝的肠胃蠕动,增加宝宝对营养的吸收,同时还会提高宝宝的睡眠质量。

通过不断的调节,一定能够实现让宝宝戒掉夜奶,爸妈要有耐心,不要急躁。

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