纳豆适合儿童吃吗？
不适合，原因如下：
1、可能引起中毒 由于儿童的代谢能力较弱，如果过量摄入纳豆菌，很可能会造成中毒现象，出现恶心、呕吐、腹泻等情况。 因为儿童肠胃功能较弱，而纳豆中的细菌可以影响胃肠蠕动和消化液的分泌，导致儿童发生消化不良的情况也是有可能的。 所以一般不建议给孩子吃纳豆。若是真的很想吃，也要控制好量，不要一次性食用太多。 另外值得注意的是，在给宝宝选择食材的时候，要尽量避免添加食品添加剂以及防腐剂等成分，以免破坏宝宝肠胃道正常的菌群环境，影响宝宝的身体健康。
2、可能诱发过敏 如果宝宝是易过敏体质，那么就不建议给宝宝吃纳豆了。 这是因为除了大豆本身含有的植物蛋白容易引起过敏外，制作纳豆的过程也可能会引入异物蛋白，这样就很容易导致孩子出现过敏反应，比如皮肤红疹、瘙痒，甚至呼吸困难等。 对于易过敏的宝宝，建议家长尽量少给宝宝进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时也要注意避免接触容易引起过敏的物质。若担心宝宝营养不足，可以选择补充益生菌或者乳糖酶制剂来调理肠道菌群，降低过敏的发生几率。
3、口感不好 跟成人相比，孩子的味觉更敏感，对口味的要求也更挑剔。如果是给幼儿吃，那么最好选择原味、颜色自然的食品，而且味道也应该清淡一些。 而纳豆这种豆制品，其本身的腥味是比较重的，对于咀嚼能力还不强的宝宝来说，吃起来会有些苦味，非常影响食欲，宝宝很可能因此而不爱吃。 所以从口感的角度考虑，也不建议大家给宝宝吃纳豆。