茯苓什么作用与功效与作用？
你好，很高兴能回答这个题目，关于茯苓的作用与功效，我总结了下面这几点： 1、利水消肿：适用于慢性肝炎所致的水肿，也用于肾移植术后尿少、水肿。 2、健脾止泻：适用于脾虚所致的腹泻、肠炎等等。 3、养心安神
4、祛痰散结：对肺癌有预防发作和减轻症状的效果，对甲状腺癌、乳腺癌也有很好的效果。 5、增强免疫：可以有效地增强白细胞的吞噬作用，同时也可以提高我们机体的免疫功能。
6、美白祛斑：对于面部色素沉着、黄褐斑等有改善效果。 还有抗肿瘤、抗氧化、抗溃疡、护肝、降血糖以及降血脂的功效，可以说是非常齐全了，而且这些疗效也都是经过验证的，值得相信！ 因为效果比较显著，茯苓还被人们称为“小人参”。
除了上面的内容之外，我想再讲讲关于茯苓的饮食禁忌，因为俗话说“药补不如食补，食补不如气补”，饮食在我们的养生中占据着重要的位置，所以了解一些食物的相关禁忌是很有必要的。
首先，在食用茯苓的时候，我们应该注意尽量少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、葱蒜等，这些食物吃多了都可能会消耗掉我们体内的津液，从而加重病情。
其次，除了上述这些食物之外，我们在饮食上还需要注意少吃生冷的食物。 最后，因为茯苓的功能主要是祛湿，所以体内有湿气的人可以吃，但是体内没有湿气而脾胃虚弱的人是不宜多吃的。