儿童喝红茶好不好?

岩琪芳岩琪芳最佳答案最佳答案

好啊,我女儿就特别爱喝茶,特别是红茶,只要我在家,每天都要缠着我给她用杯子泡红茶喝!不过她这个年龄(7岁)正好处在发育阶段,很多东西不能随便乱吃的,就拿茶来说吧,虽然红茶是适合所有年龄段人人都可以喝的,但是红茶也分了许多品种和级别,不同品种和级别的红茶是有一定区别的,像有些红茶属于发酵程度较轻的,含有大量的多酚类等物质,这些物质对胃肠的刺激比较大,如果给孩子喝了很容易出现肠胃不适的症状,比如腹泻、恶心、呕吐等; 还有红茶虽然是全发酵茶,含有的咖啡因含量相对绿茶要少很多,但毕竟是含有咖啡碱的,如果孩子过度嗜茶,会消耗体内贮存的钙,影响骨骼发育。

因此并不是所有红茶都适合孩子饮用的,建议家长们选择发酵程度重一些的红茶给孩子们饮用,这样就能将可能对胃肠道刺激的成分大大减少,同样也能保证红茶的营养价值! 另外我还想提醒题主,虽然红茶属于发酵茶,内含物比较丰富,滋味也比较香浓,尤其适合秋冬季节饮用,能够起到一定的暖胃作用; 但是如果孩子过度贪杯,在夏天或者其他季节过量饮茶(尤其是浓香型红茶)也容易引起茶水中毒! 所以无论小孩还是大人,任何时候都要记得饮茶要适量哦~

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