儿童木瓜怎么吃？
一、清炖木瓜，简单又好喝 做法：准备一个青木瓜，去皮去籽后切成块状；排骨砍成小块，冷水下锅飞水去除血沫。然后将二者一起放进砂锅里面，加入10g枸杞和适量食盐调味，小火慢炖半个小时即可。 功效：健脾胃、助消化，适合脾胃虚弱、消化不良的孩子食用。
二、木瓜牛奶饮，滋润又美白 准备半个青木瓜，去皮去籽后切成小丁状，与1000ml纯牛奶一同放入锅中，加入适量红糖调匀，煮20分钟左右即成。 功效：滋润皮肤，美容护肤，尤其适合皮肤干燥、湿疹的宝宝日常饮用。 除了以上两种，还可以试试木瓜银耳汤、木瓜花生汤等，都是营养美味又易做的健脾食物。 但要注意，木瓜不可以和香蕉一起吃哦！