6岁儿童每天需要多少钙？
对于婴儿和儿童来说，每天应摄入足够的钙，以满足发育的需要；而青少年则更应摄入足量的钙，因为正是身体快速生长发育的阶段，骨骼中钙质持续积累，身高体重迅速增加。 那么，6岁的宝宝每日应该补充多少钙呢？ 1岁以内的宝贝，由于日常食物中奶类含量充足（母乳喂养的宝宝，妈妈膳食中钙摄入量达到800 mg/d即可满足宝需求），一般无需再额外补钙了。但对于人工喂养的宝贝，建议辅食中加入适量富含钙的食物，如蛋黄、豆腐、海带等。
对于1～3岁的幼儿，每日需钙量为400mg。这个年龄段的孩子，饮食渐渐趋于丰富，但还无法像大人一样吃各类菜肴，所以膳食中钙的来源仍以奶类为主，在食用奶制品的同时，可给予适量蔬菜、水果，确保钙的吸收利用。
3岁以上的孩子，饮食可与成人接近，除了奶制品外，应多进食豆类及豆制品、坚果类食物，蔬菜、水果也要保证供给。同时注意让孩子养成喝骨汤的习惯，虽然骨汤中的含钙量不高，但多喝可提高胃肠蠕动功能，有助于对钙的吸收。 需要注意的是，孩子补钙并不是营养补充越多越好，如果过量服用钙剂，有可能造成中毒！ 一般来说，健康均衡的饮食就能够提供给孩子足够的营养素。只有当孩子有厌食、偏食等情况时，才需要额外补钙。