儿童橄榄油什么牌子好?

卓繁涛卓繁涛最佳答案最佳答案

现在市面上很多的婴儿油和婴幼儿专用油,其实都含有香精和化学成分,对孩子来说并不友好。 那要如何选择一款安全又合适的宝宝食用油呢? 看成分 这个看的是植物油还是动物油,以及是否含有添加剂等。好的食用油应该以植物油为原料,不含反式脂肪酸、胆固醇,及人工色素和酒精等有害化学物质。

看工艺 目前市面上大部分的油都是压榨出来的。这种方式能最大程度的保留油脂中的营养物质(维生素E、胡萝卜素等等)。而通过浸出法提纯的油脂,会有一定量的杂质,会对健康有所影响。不过,目前很多知名品牌都已经采用了冷榨工艺,比如欧丽薇兰,意式初榨葵花籽油,碧艾的燕麦鲜胚油,这些都是我家里常年准备的油。

看比例 除了婴幼儿配方奶外,任何一种食物都不可能做到营养成分完全均衡,因此补充营养素就需要通过各种辅食来搭配了。对于植物油来说,最好的状态就是各种脂肪酸平衡,比例为1-2:1。

看口味 好的植物油的香味是很自然的,而不好的植物油有浓烈的香气,可能是加了香料。另外,好的植物油颜色很通透,而差的植物油颜色较深。最后就是要看油里的沉淀物,好的植物油表面清澈,无沉淀;差的有杂质且沉淀物较多。 了解了如何选择宝宝食用油后,再来推荐一些品牌。国外有很多品牌的食用油品质都不错。 国内也有很多优质食用油,比如山东的桓台油,还有云南的菜籽油,也都很不错。

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