六个月可以吃盐吗？
宝宝6个月开始，从纯液体食物过度到固体辅食，这时宝宝已经开始出牙了，口腔中有大量的细菌，食盐中含有亚铁离子，是很好的细菌培养基，极易感染龋齿；而且宝宝味觉越来越灵敏，对咸淡的感觉比成人更敏感，过早给宝宝吃咸的食物，会导致以后养成重口味的习惯，增加高血压、心血管等疾病的风险； 另外，宝宝的肾滤过功能还不完善，代谢能力低，给太小的宝宝摄入过多的盐，会增加肾脏负担，导致水肿、高血压甚至肾功能损伤！ 那有没有一种盐，是既可以保证宝宝味蕾享受美味，又不会加重身体负担呢？
有！宝宝专用复合营养素强化酱油，就满足这些条件。 宝宝食用含有碘、锌等微量元素的酱油，有利于补充生长发育必须的营养元素。由于宝宝从母体带来的铁含量在出生后逐渐下降，如果在日常饮食中继续获得铁元素，可以有效预防缺铁性贫血。而含有人参、红枣、核桃等健脑成分的儿童营养酱油，还能促进大脑发育，增强记忆力。 所以呀，为了宝宝的健康成长，这瓶酱油你值得拥有~
6个月宝宝辅食能不能加盐，其实很多的妈妈在给宝宝辅食做辅食的过程之中都会问到这样的一个话题。那对于6个月开始宝宝添加辅食是不能加盐，这是为什么呢？
我们的宝宝6个月添加的是米粉、蔬菜等一些流质半流质的食物，那这个时候我们是不能够加盐的，因为盐是我们的调味品。这个时候给宝宝加在辅食里面不仅影响了宝宝辅食的味道，影响了我们宝宝正常的味觉发育。那这个时候宝宝习惯了这样的一个口味的话，以后辅食的添加可能会觉得食物越来越淡，不太喜欢吃辅食，那对宝宝正常的辅食添加是有一些影响的。同时宝宝他神经系统、肾脏还处于一个发育的过程，所以这个时候是不能够添加盐的。
什么时候能够加盐呢？其实1岁以内的宝宝是不需要加盐的，可以适量的能够放一些其他的像是酱油等一些其他的调味品。1岁到3岁的宝宝可以适当的加比淡少一些的盐，这样就可以了。3岁以上加成人的一半盐就可以了，因为我们的成人是5克盐，宝宝是可以加一半，1岁到3岁是可以加2.5克的盐。
