薏米霜作用与功效与作用吗？
“薏苡仁，就是传说中的薏米吗？ 《名医别录》里关于它的功效有如下记载： 补中益气，健脾益胃，补肺利湿，止泻等功能。还有解痘毒的作用，可消痤疮、粉刺，常作为治疗扁平疣、寻常疣之要药。 《本草纲目》中也有如下记载：除腹中积气，治水肿胀满，脚气，小便淋沥，湿痹，筋挛急拘攣，中风瘫痪，脾虚泄泻等。 《日华子本草》、《本草衍义》、《滇南本草》中均有记载，此不枚举。可见，历代古书对它是情有独钟的。
随着近年来对中药材的研究，人们逐渐发现了它更多的药用价值及其独特之处。 例如，在抗肿瘤方面，众所周知，肿瘤的发生多与体内毒素淤积有关。而薏米富含膳食纤维，其含量可达70%以上，这些膳食纤维进入肠道后，能起到吸附、稀释、包裹、带出新陈代谢所产生的各种有害物质，帮助人体排除毒素和减轻肝肾负担；而且还可以刺激胃肠道壁分泌纤维素酶，进而加快食物残渣及代谢产物的清除速度，达到防治肿瘤的目的。[1] 而现代药理学研究表明，薏米多糖具有抗氧化、降血糖、降血脂、抗突变、肝损伤保护、免疫调节等作用2-6]。从防治肿瘤的角度而言，适当进食薏米对机体是有裨益的。 但需要提醒的是，由于薏米的药性偏凉，因比虚寒体质的人不宜多吃。另外，由于薏米中含有大量的磷元素，患有骨质疏松的患者也不宜多吃。