谷草美体粥有什么作用？
最近很火的一款瘦身粥，号称“喝掉体重轻松减”的减脂神器！不少明星网红都在推荐这个，说是祛湿健脾还减肥，简直就是懒人福音啊~ 这个粥的名字叫做谷草美体粥，据说里面含有16种药食同源的食材，可以补气养血、清热解毒、祛湿气…… 重点是还能刮油消脂、瘦全身，简直是一举两得！ 自从入夏以来气温越来越高，穿搭也越来越清凉，肚子上的赘肉根本藏不住啊！于是小编也入手了一包准备试一试。 看下这满满的一袋，颗粒饱满，看起来就很有食欲。 根据说明书介绍，需要泡30分钟然后再煮，我特意观察了下锅的时间，从冷水开始慢慢加热，等到水沸腾之后计算时间。 在我看来，这样能最大程度保留食材的营养价值，也更方便人体吸收。 大概过了二十几分钟吧，我就闻到了清香扑鼻的酒味。看来这是药食同源食材的作用，在蒸煮的过程中释放出独特香味，令人心醉神迷。
最令我惊喜的是，这碗粥的味道不错，酒香混合着大米芳香直冲鼻腔，让人忍不住一口接一口。 我原本以为这样的减肥餐味道应该很差吧，没想到竟然出乎意料的好吃。 吃到最后，我感觉肚子有点饱胀感，但真的不会觉得很塞牙或者难以下咽，口感非常棒！
吃完一碗我竟然有了一点饱腹感，肚子不再咕咕叫，看来这碗粥是真的有料！ 都说饭后百步走，活到九十九，所以我决定趁热打铁，马上出去遛一圈。
一个小时之后，我回来了，竟然完全没有泛酸水或者感觉恶心想吐，看来这碗粥真的很养胃呀！ 这个时候我已经没有刚才那么强烈的饥饿感了，但还是很诚实地又干掉了第二碗。不得不说，这碗粥太顶饿了，两碗下肚，竟然已经不那么难受了。
看看我吃完后的样子，是不是明显精神了很多呢？ 都说胖子胖先胖腰，瘦子瘦先瘦胸，我觉得我真的要好好反思一下了，毕竟女人都希望自己拥有魔鬼身材。 坚持一天，效果显而易见，腹部变平了，腰围减少了，身体也有力气了。
连续喝了5天之后，我去称了下体重，竟然直接少了4斤，肚子上的肉肉居然也没了！真的太神奇了，这是什么神仙好物啊！ 有需要的朋友们真的可以趁现在买起来啦！ 从此喝掉脂肪，做回瘦子！