男人吃黄精有什么作用？
1.对精子的作用 目前，临床上用于治疗男性不育的药物很多，包括性激素类、抗生素类、微量元素类、维生素类等，而植物类药物是近年来研究的一个热点。其中，对精子功能有显著改善作用的药物主要有刺五加、冬虫夏草、肉桂、枸杞子、女贞子、菟丝子等；对少精子症有较好疗效的还包括覆盆子、丹参、川楝子、五味子和紫河车粉（人工牛乳）。 黄精作为传统的补益药，现代研究表明其对中枢神经系统和内分泌系统均有较显著的影响，可改善机体免疫功能，增加精子的数量和质量并有助于精子的运动能力。黄精还能刺激雄性激素的分泌，而雄性激素对于精子的生成与激活具有重要作用，服用黄精有可能在整体上提升男性生育能力。
2. 对肾脏的作用 肾为先天之本，主生殖，司二阴，与膀胱相表里。如果出现肾虚，往往会出现遗精、滑精、早泄等症状，严重时会导致男子不育。补肾对于男性健康十分重要。而黄精性味甘平，归脾、肺、肾经，主要功效就是补脾益肾。《中国药典》中也有记载，说其“用于脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肾气虚弱，腰膝酸软”。因此从中医理论来讲，男人吃黄精是有助于改善肾脏功能的。
3.抗氧化，延缓衰老 黄精中含有丰富的多糖物质，这是一种天然的抗氧化剂，可以抵抗人体衰老进程。黄精气味甘平，归脾和肺经，而中医认为肺主皮毛，脾主肌肉，所以长期服用黄精有利于滋润皮肤，减少皱纹，美容润肤。当然，食用黄精来抗老还要因人而异，因为每个人体质不同，效果也会有所差异。
4.其他作用 目前对黄精的毒性及不良反应的研究报告中，并未发现有严重的不良症状出现，可见黄精气味温和，副作用小，适合长期服用。