九个月婴儿能吃羊肉吗?
不可以! 9个月宝宝正处于生长发育的旺盛时期,但是各器官的功能还不太完善,尤其是胃肠道功能,这时候给宝宝吃羊肉的话,容易加重宝宝胃肠道的负担,使宝宝出现消化不良的情况,严重的甚至导致宝宝腹泻,因此不建议给孩子吃羊肉。 虽然羊肉营养价值丰富,但并不适合给宝宝吃。 首先,羊肉性质较为温热,而宝宝的肠胃功能尚未完善,如果过早地摄入这些营养物质,很容易对宝宝的胃肠功能造成负担,影响宝宝的消化吸收能力,从而损害宝宝的身体健康;
其次,虽然羊肉中含有丰富的钙、铁等营养物质,但这些物质只要合理摄入,从奶制品中就能获得,没有必要再从其他食物中摄取,比如鸡蛋、肉类等都是不错的选择;最后,如果家长一定要为宝宝补充这些营养,可以选择适当给宝宝添加虾皮粉、芝麻酱等富含钙的食物,以及动物血、肝脏等补血剂。
除了羊肉外,还有3种食物也不建议给9个月的宝宝吃。 1.坚果类食物 坚果的营养确实比较丰富,包含蛋白质、维生素以及脂肪等,但是坚果的表面较坚硬且富含油脂,不容易被宝宝咀嚼,而且坚果中含有较多粗纤维和木质素,很难被宝宝消化,严重时甚至会引发中毒现象,所以不宜给宝宝食用。
2.果冻类食物 随着气温逐渐升高,各种细菌也开始活跃起来,果冻中含有较多的微生物,如果在常温下放置时间过长,就很容易滋生细菌而导致变质,吃了变质的果冻很容易导致腹泻生病。果冻中含有较高的糖份和纤维素,而宝宝此时的消化功能尚不完善,一旦进食过多容易引起消化不良。
3.饮料 宝宝饮用过多饮料,一方面会影响其饮食摄入(特别是正餐),另一方面也会导致肠道中菌群失调,出现慢性消化不良的现象。另外,饮料中的色素、防腐剂等物质也会对宝宝的身体发育产生不良影响。 家长们要时刻牢记,只有合理的膳食搭配,均衡的营养摄入才能帮助宝宝健康成长。