助睡眠的药有副作用吗？
临床上常用的催眠药可分为三类，分别是苯并二氮杂卓类药物、苯二氮卓类药物以及非苯二氮卓类药物。其中苯二氮卓类是目前使用最广泛的镇静药物，比如常见的安定、劳拉西泮和阿米特罗等；而苯并二氮杂卓类药物的代表是舒乐安定和氯硝安定等。这三类药物都有一定的镇静催眠效果，同时也能缓解焦虑情绪，但苯二氮卓类药物比苯并二氮杂卓类药物的镇静作用更强一些。
这三种药物虽然都能起到改善睡眠的作用，不过也应该注意到其存在的不良反应。一般来说，只要是按规定剂量服用，这些药物的不良反不是特别严重，但是如果在服药期间出现严重的头晕、头胀、头痛或嗜睡，那么需要立即停药，并去医院就诊。 有些患者在用药后会出现口干、恶心、呕吐等胃肠道反应，女性患者还可能出现月经紊乱或者停经等情况。如果连续服用1周以上的安眠药，还需要特别注意是否有依赖性和成瘾性，一旦出现应立即停药，并且积极就医。
除了以上三点需要注意外，长期服用这类药物还可能引起记忆力下降，反应迟钝等认知功能损害，并且年龄越大的人出现的概率就越高。所以，如果可能的话，还是在医生指导下短时期内服用此类药物，不要自己胡乱坚持服用，以免带来不必要的麻烦。 除上述三类药物之外，临床上还有一些新研发的助眠药物，比如雷美婷和咪达唑仑等。但是这些药物的镇静效果相对较强，因此使用时更应注意遵医嘱服用，避免贻误病情。