姜红糖水有什么作用？
1、益脾胃 生姜是温性食物，味道辛辣，而红糖性温，两者一起服用具有暖胃的作用，对于胃脘冷痛、呕吐腹泻有不错的疗效；《药性类明》中还有记载“生姜下气消痞，养胃健脾”。日常饮用些姜红糖水，对于脾胃虚寒的人是有好处的。
2、止呕哕 生姜和红糖都是止呕佳品，特别是对于晕车所引起的恶心、呕吐有不错的功效；如果孕妇出现呕吐不止的情况，也可以喝一些姜红糖水来缓解。
3、治伤风 外感风寒往往是造成流鼻涕、打喷嚏的主要原因，此时可以取适量生姜煮成姜糖水饮服，具有疏风散寒的功效，对伤风感冒有一定的辅助治疗作用。
4、祛痰止咳 咽喉是呼吸系统和消化系统疾病的必经之路，也是重要器官，当此处受凉时，容易引起上呼吸道感染，出现咳嗽痰多的情况。对此，可以用生姜和红糖一起煎水服用，具有驱痰止咳的效果，还能改善畏寒症状。
5、美容养颜 女性天生就比男性容易怕冷，出现手脚冰凉的情况。若是想让自己变得更美更年轻，可以适当喝点姜红糖水。因为姜中含有丰富的营养元素，比如姜辣素、氨基酸等，这些对于美容护肤都有着很好的效果。