用生姜贴肚脐治疗疾病，早在我国古代就已经开始应用了。 明代李时珍在《本草纲目》中就有记载说：“生姜辛，微温；归肺、脾、胃经”，“治感冒风寒，恶心，呕吐，泄泻，中暑，胸腹胀痛”。 也就是说，生姜是药食同源的食材之一，适量吃一些生姜对人体健康有益。 但这里要特别提醒你的是，生姜虽然是药食同源的食材之一，但是性味辛温，属温热之品。凡阴虚火旺、目赤内热、高血压、肝病以及胃溃疡等消化道疾病患者，都不宜长期食用生姜。
《论语·乡党》中就有提到“不撤姜食”，指的就是不撤去生姜的意思。可见，古时人们就认识到，生姜不但可以吃而且还要经常吃。 现代科学更是证明，适当吃些生姜有利于健康。如德国科学家研究发现，生姜中含有辛辣成分姜辣素，对神经有显著刺激作用，能扩张血管，增加脑血流量，提升人体免疫功能。
中国药理学家也发现，生姜能抑制癌细胞增殖，可起到一定的抗癌效果。 在预防传染病方面，我们提倡大家每天适量饮用一些生姜水，或者是经常吃点生姜，都有助于帮助我们抵御疾病的入侵。
单于凡萱优质答主肚脐是神阙穴，为全身穴位之总归，是人体的长寿大穴。经常运用各种方法刺激此穴，可疏通经脉，调理气机，协调阴阳，运行气血，调和营卫，扶正祛邪，从而增进人体吸收功能，起到防病治病、强壮身体、延年益寿的作用。
生姜性辛温，味辣，有发散风寒、健胃止呕、化痰止咳、杀毒灭菌等功效，通过神阙穴吸附其气，可激发和调整机体的自身功能，温通阳气、行气活血、祛寒化痰、杀菌消毒、消肿止痛、润肠通便。对腹部虚寒、胃脘冷痛、呕吐腹泻、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、腰腿疼痛、痛经等病症具有良好疗效，具有简单方便、经济实用、安全无副作用的特点，受到人们的高度重视。
操作方法
取老姜一块，洗后用干净的毛巾擦干、捣烂如泥，或用2毫米左右的刀切成薄片。将药泥或药片置于灯草或药棉上，做成直径2 厘米、厚1.5～2厘米的脐疗饼，放在脐窝上，再用3～4厘米厚的艾柱放在脐疗饼上点燃施灸，每柱燃尽换柱1次，每次连续灸3柱，每日灸1次，视患者体质情况而定。施灸后，局部皮肤出现热红灼疼时，可将手置于患者脐上按压片刻。隔日更换药物。
注意事项
(1)发现患者脐部或周围肌肤发生溃烂、红肿、流脓，或有过敏史者，以及孕妇、年老体弱、不能耐受者禁用。
(2)施灸时注意防止艾灰脱落灼伤皮肤或衣物。
(3)有消化道疾病史患者，施灸前须排除器质性病变后方可应用。
(4)在脐周2厘米内不直接施灸以防烫伤。必要时，可将药饼加厚直接置于脐上。
