十个月宝宝能吃燕窝吗？
10个月的宝宝已经开始添加辅食，并且对食物的需求从奶制品向固体食物过度，因此可以适当给宝宝吃一些燕窝了，但需注意以下几点： 1、由于婴幼儿的消化系统发育还不成熟，胃酸和消化酶分泌较少，因此建议给宝宝食用燕窝时，将其蒸煮熟后再给他吃。
2、由于宝宝的咀嚼能力和消化道功能都有限，因此建议将燕窝炖煮得比较软糯一些，更好咬，也更容易消化。
3、10个月的宝宝已经能够爬行，也开始学站立、走路，因此平时要注意加强宝宝的营养补充，除了合理膳食外，还可以适当给宝宝服用鱼肝油等补充维生素，并注意及时补钙（如患佝偻病）。
4、值得注意的是，虽然燕窝中含有丰富的营养物质，但对宝宝而言，其吸收利用的效果却是有限的，且很难完全被宝宝的身体所利用，所以不推荐给宝宝过量服用燕窝。 对于爸爸妈妈们来说，最担心的莫过于自己给孩子炖的燕窝会不会有毒，其实只要我们做到以下几点，就可以把风险降到最低：
①保证燕窝干燥无霉变；
②保证炖盅及器具干净且无杂质；
③一次性炖制足够份量，当天食用完，不隔夜；
④尽量避免用金属器皿炖燕窝，以防食物中毒。