蜂蜜对皮肤有什么作用?

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1、抗菌消炎 日本弘前大学实验表明,从蜂产品中分离得到的抗菌物质对金黄色葡萄球菌、变形杆菌和大肠杆菌等常见细菌具有较好的抑制作用;中国医学科学院药物研究所发现,蜂王浆制剂对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌和痢疾杆菌等有明显的抑菌作用;台湾中山大学孙培德教授等报道,台湾所产的麦饭石蜂蜜对大肠杆菌、志贺氏菌、沙门氏菌及金黄色葡萄球菌均具有相当程度的抑制或杀灭效果……这些研究都表明了蜜糖及蜂蜜对微生物的抗菌作用是非常显著的。

2、抗氧化 英国著名生物化学家、自由基生物学奠基人迈克尔·列维在《营养学——关于营养的古代智慧和现代科学》一书中指出,“我们吃的食物中含有大量氧化剂,如果它们以适当的方式结合,就可以防止衰老和癌症的发生”。 美国农业部营养学家曾对40多种新鲜食品进行抗氧化活性测定,结果表明,蜂蜜的抗氧化能力仅次于维生素C和维生素E,高于其他常见天然食品。而加拿大研究人员则发现,不同品种蜜糖的抗氧化能力不尽相同,颜色越深,抗氧化能力越强,浅绿色洋槐蜜的抗氧化能力最弱 常吃蜂蜜对于抗衰老、维护细胞的正常功能是很有帮助的。

3、美容护肤 明代李时珍《本草纲目》记载,蜂蜜“益气补中,健脾胃,止泻痢,润皮肤,润泽白发”。 近代药理研究发现,人体的外表皮由含有氨基酸类化合物的透明角质层组成,这些化合物可以渗透进皮肤,刺激皮肤新陈代谢,使毛发再生且能保持光泽;同时,所含脂肪酸还可以溶解角质细胞间脂质,起到滋润皮肤的作用;另外,所含酶类等活性物质能够干扰癌细胞增殖,起到预防肿瘤的作用。经常用蜂蜜涂抹或者按摩肌肤,具有润肤祛斑、滋养毛发和美容防治痤疮的功效。

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蜂蜜不但是美味佳肴,也是护肤美容的良药。比如蜂蜜对头发就相当具有滋补作用,如果将蜂蜜加入洗发液中洗头,则不仅能保持头发乌黑光亮,还能起到防止脱发的效果。另外用蜂蜜洗发,对头皮也很有滋养作用,如果再将蜂蜜加入护发素中使用,还能有效地去除头皮屑,能使头发恢复亮泽的天然光泽。

如果是将蜂蜜加入热牛奶中,再用来洗脸,也能发挥不错的护肤美容效果。具体操作方祛痘法是,将1匙蜂蜜与1杯热水混合在一起,加入1匙热牛奶(温热、偏凉的牛奶均可,但冷牛奶则不建议)。然后使用棉片蘸取浸泡2、3分钟后,将棉片敷在脸上约5分钟,如此反复3次后洗净。

另外,还可以将上述方法所使用的浸泡液,涂于全身肌肤,10分钟后洗净。经常使用,可有效消除皮肤的粗糙,使皮肤变得滋润有光泽。

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