椰子粉有什么作用?

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最近在减肥的道路上越走越远,几乎把所有的代餐都试过了(也怪我胃不好不能吃太多米饭,否则也不会有这么多代餐了)。最近入的这款椰子粉简直惊为天人啊!!! 先说口感,打开包装就能闻到一股椰香扑鼻而来,用开水冲泡后颜色呈淡淡的奶茶色,喜欢浓郁一点的也可以加入牛奶或者燕麦、米等调成自己喜欢的浓稠度。

再说效果,这个真的绝了。我在吃了两个多月之后,瘦了27斤!!!!而且没有不舒服的感觉,反而身体感觉轻飘飘的,非常精神。 重点是这样的体重下降并没有影响我的新陈代谢,我在停药后的一个月体脂检测显示我的各项指标还是处于正常水平的。真的绝赞! 现在夏天到了,露肉的季节又到了,我打算继续喝下去,准备再瘦15斤,到理想体重为止。不过据说多喝还能美白,我已经准备囤一箱了。太棒啦~

最后说一下热量,每100g只有336千卡的热量,相当于鸡蛋的一小半,却富含人体所需的营养物质。真真是减肥利器啊~

长孙怡玥长孙怡玥优质答主

植物固醇:有降低胆固醇的作用,能降低心血管疾病和胆石症发病率;

乙酰乙酸、酪醇等:有抑制癌细胞的作用;

尿囊素:有促进伤口愈合和组织生长的作用;

脂肪酸:被人体吸收后,对胃病、膀胱炎及肾炎有治疗功效;

有机锗:有显著的双向调节免疫力机制和明显的抗癌效果。

另外,椰子粉中含有丰富的生物类黄酮,类黄酮是强抗氧化剂,其所含的氧化能力是维生素E的50倍,是维生素C的20倍,有抗癌、抗辐射、消炎、降血压作用,能保持血管弹性,降低血管脆性,抑制癌细胞生长,并能在紫外线过强时保护皮肤免遭伤害,是目前所知的最强的抗氧化剂之一。

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