怀孕五个月能吃蟹脚吗?

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可以吃,但是要注意以下几点:

1、不吃死螃蟹 买回来的螃蟹一定要保证鲜活,死亡的食物不能吃,特别是现在细菌滋生,更要及时处理。否则吃了容易引起肠道感染,出现急性肠胃炎,对孕妇及胎儿都会有影响。

2、不吃生螃蟹 有些孕妇爱吃生鱼片,但是如果吃生螃蟹的话,不仅味道鲜美,口感极好,而且很容易中毒。因为生螃蟹里面含有副溶血性弧菌,这是一种可以导致食物中毒的细菌,如果吃多了,可能会引起腹泻、呕吐等不适,严重的还会危及孕妇生命和胎儿发育。所以,千万不要为了一口鲜吃生螃蟹了!

3、少吃螃蟹 虽然螃蟹富含营养,但是对孕妇来说,还是应该适量食用,尤其是螃蟹腿比较嫩,容易卡住喉咙,最好别食用。另外患有哮喘、痛风、胃肠道疾病以及肾病的孕妇也不宜多吃螃蟹哦!

4、注意烹调方法 螃蟹是凉性食物,在烹煮时应尽量多蒸煮一段时间,减少凉性,同时也可以杀菌;在烹调时可以适当加点生姜,有助于中和螃蟹的寒气;另外需要注意的是,烹调过程要彻底煮熟煮透,以防寄生虫侵入体内。

5、不吃螃蟹壳 有些人觉得螃蟹外壳粗糙,很坚硬,很有硬度,以为可以随便啃食。其实,这个部分的钙质很多,不容易消化,而且有尖刺,容易刺伤口腔或肠胃粘膜,造成消化道出血。

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1、吃螃蟹有诸多禁忌

据分析,螃蟹含有的蛋白质和钙量都很高,但是有一种物质会影响到脾胃的功能。孕早期是胎儿器官发育的重要阶段,孕妇吃螃蟹可能会影响到体内环境,很可能导致胎儿发育不好,影响胎儿大脑以及脏器的发育。

孕晚期临近分娩,孕妇的子宫自然会出现收缩现象,吃螃蟹之后会影响子宫收缩,很可能导致未到预产期就发动,再加上螃蟹是寒性食物,而孕妇本身就属于体质虚弱的人群,这个时候如果再吃螃蟹容易腹泻,从而导致体力下降影响分娩。而整个孕中期,也就是从怀孕第4个月到第6个月期间,孕妇其实是可以吃蟹的,尤其是气血不足的人,还可以专门做些鸡与蟹同煮的菜品,此时孕妇吃2到3只螃蟹是没有问题的。

2、螃蟹好吃有学问

由于螃蟹性寒,所以在吃蟹的时候最好搭配些姜丝、醋等暖性食物,这样可以中和部分寒气。而用来蘸调螃蟹吃的姜丝、醋也要趁热吃。而且蟹肉不适宜保存,吃不完的螃蟹隔夜后就不能再吃。

3、不是人人都能吃

虽然孕中期可以吃螃蟹,但是并不是所有人都适合,有些孕妇本身就脾胃虚弱,吃了螃蟹会腹泻,而且体质过敏,出现瘙痒等过敏症状,那就不要考虑了。

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