我宝也是纯母乳，四个月的时候开始加辅食，一开始加的米粉，第二天就加菜汁，第三天加了果泥（香蕉，苹果）。现在宝贝五个多月了，一直挺好的，没出现过什么不良反应，也没有腹泻，而且很爱吃，看到奶瓶就会伸手要，看着挺健康的，也没见他消化不良什么的，便便一天一次，不过比较稀。 个人建议还是不要给宝宝吃奶豆腐吧，毕竟也不是纯牛奶做的啊，里面有很多添加剂的，对宝宝发育有影响哦！要是实在怕宝宝营养不够好，可以给宝宝喝点酸奶（每天半勺），酸奶中含有丰富的蛋白质和钙，并且容易吸收；也可以适当给宝宝吃点肉类（鸡肉、鱼肉等），动物内脏（猪肝、鸡肝等），这些都能满足宝宝生长发育的需求。
另外提醒下，除了奶类和豆类，其他食物不要吃半熟或不熟的，容易造成细菌感染，拉肚子可是婴幼儿最常见的疾病之一呢，要注意哟！
裴桂芹优质答主五个月宝宝还不能吃奶豆。5个月的宝宝还不能添加蛋清及蛋黄，蛋清含有很高的蛋白，其不能被5个月宝宝消化系统消化，所以不能给5个月宝宝吃，5个月宝宝可以适量的吃虾皮，虾皮中含有大量的钙，能辅助宝宝更好地促进骨骼生长发育。
5个月宝宝不能吃的食物还有青菜、水果等非根茎类的食物，这类食物中含有的纤维素很难被5个月的宝宝消化，容易影响肠道功能，严重的甚至发生腹泻的情况，在一定程度上影响5个月宝宝的生长发育。此外，5个月的宝宝也不建议吃肉，因为肉中含有大量蛋白质，也不利于消化。妈妈在辅食添加中应按照由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则逐渐进行辅食添加，可选择高铁米粉、根茎类蔬菜等添加。
5个月宝宝正处于长牙期，所以可选择一些耐煮的根茎类蔬菜如南瓜、红薯、木薯等，根茎类蔬菜制作成泥糊状食物后含有大量淀粉及微量元素，可促进5个月宝宝神经及身体的发育。
