八个月可以喝粥吗?

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我家宝宝六个多月开始添加的辅食,最开始是米粉和果汁(苹果汁、梨汁),每天一勺粉,一个鸡蛋黄,晚上10点前哄睡然后一小时后喂奶一次。 七个月的时候加上菜泥和肉泥,吃的蛋黄也增加到两个,酸奶、奶酪等奶制品少量进食。八个月的时候,每天早上一碗稀饭或者烂面条加蔬菜,下午一杯酸奶或一碗果泥。九个月的时候,基本跟大人吃一样的饭菜了,不过少吃多餐的习惯一直保持下来。现在两岁三个月,身高98厘米,体重25斤,身体非常健康。

我宝宝从四个月开始补钙(迪巧碳酸钙D3颗粒)和鱼肝油(贝悦阿法迪三)直到一岁三个月,因为一直消化不好偶尔还有吐奶,所以一直没有加肉松之类的食物,只加了蔬菜。 个人觉得宝宝六个月之后就可以增加固体食物了,但一定要一次只给少量的固体食物,比如喂点米粉后再吃奶,这样如果宝宝不适应,还可以马上回到乳类食品上来。

另外要注意的是,宝宝的肠胃功能还不完善,所以不能吃太难消化的食物,特别是蛋白质和油脂类的食物,不易吸收也会加重肠胃负担。给宝宝准备的饭菜要先经过水煮再加工,尽量做到清淡易消化。

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八个月宝宝可以吃的食物包括:稠粥、厚粥、加菜肉的软饭、烂面条。各种蔬菜、离乳期饮料、蛋、鱼、豆腐、碎肉等。 早餐:牛奶、米糊等 午餐:鸡蛋饼1片,胡萝卜肉末1汤匙,果泥半只 午点:胡萝卜汁1杯 晚餐:蛋肉混合羹 1小碗 牛奶、米糊等。

八个月的宝宝辅食应由少到多、由细到粗、由一种到多种地逐渐过渡,在制作上一定要注意细碎、软烂,这样便于消化。在烹调时也最好不要放盐。如果实在觉得味道清淡,可以将煮的汤舀出一勺来煮些青菜,煮好后把汤调入制作的辅食中,这样可增加味觉的刺激,又可以不用放盐。而糖也不应放太多,因为宝宝的糖摄入过多也会给肠胃道增加负担。

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