5个月孩子吃多少米粉?
五个多月可以开始添加辅食了,一开始先试试水稀饭,用碗刮着喂,这样观察宝宝是不是对食物过敏或者会不会出现其他异常反应。如果没问题,就可以逐渐增加米糊的浓度和量,尝试各种辅食,比如果泥、菜泥、蛋黄等等。 不过我觉得这个时候宝宝已经可以吃颗粒状的食物了,可以试试亨氏的粒粒面,味道不错,而且很耐嚼,能有效的训练宝宝牙齿和咀嚼能力。 至于你说的米粉,我觉的没什么必要买了,现在商场里卖的婴儿米粉都差不多,营养成分表大同小异(都是国标范围),其实刚开始吃的时候,只要注意下不要给宝宝吃的过饱,少吃多餐即可。
等宝宝大点,自己会拿东西吃了,可以尝试下自己做米粉,那是比较健康的做法,就是把大米浸泡一夜后打成粉状,然后用滤网过滤一下,煮熟就可以了。 但是这里要注意一点,就是四个月以前的宝宝是不适合吃盐和糖的,包括米粉。四个月后可以吃少许的盐,但也要尽量清淡。 而铁剂的话,我认为是必须补充的,因为乳汁的铁含量偏低,吸收率也差,宝宝4-6个月期间是生理性贫血的高发期,所以及时补铁是非常有必要的。你可以选择含铁米粉,但含铁米粉里的铁剂是离子铁,是直接溶解于水被人体吸收的,吸收率并不高;还可以选动物肝脏、瘦肉、鱼等富含血红素铁的吸收率会高些。但我建议你不要用铁剂泡米粉给娃吃(用硫酸亚铁、柠檬酸铁铵等二价铁剂直接给孩子吃),否则很容易中毒!