怀孕几个月做胎监？
孕中期（4个月）开始做胎心监护，20分钟一次。 通过胎心监护仪监测胎儿的心率、呼吸频率、排空暂停以及宫缩情况。 当发现异常情况时，如胎心率过快或过慢、胎动减少等应及时就诊。
妊娠晚期（36周后）每周做一次胎心监护，每次20分钟左右。 通过胎心变化来预测分娩方式，提示产妇做好准备迎接宝宝的到来。 在整个孕期，除特殊情况外一般不需要住院，孕妇在家中自我监护即可。 有异常情况发生时，需及时前往医院就诊。
一、早中晚期分别要注意些什么？
1. 孕早期的监护重点在于判断胚胎是否死亡，确定是否流产。如果发生流产，应了解发生的原因是否为妊娠期高血压、感染、药物使用不当等引起的。
2. 孕中期的监护重点是评估胎儿生长情况，检测胎儿是否存在缺氧的可能。这时胎儿已经形成自己的呼吸循环系统，母体血液中的营养物质和氧气可以通过胎盘供给胎儿，胎儿的二氧化碳等废气可以排出。
但在孕中期，胎宝宝在子宫里依然有可能出现窘迫，尤其是当孕妇患有糖尿病或甲状腺功能亢进等疾病的时候。此时需要结合超声检查、胎心率电子监护等了解胎宝宝在子宫内的状况并采取措施。
3. 孕晚期的监护重点主要是识别胎宝宝异常的信号，为安全分娩提供依据。这个阶段更需要密切关注胎动的变化，一旦胎动突然增加或者减少，应立即就诊。
对于妊娠合并糖尿病、甲亢等高危妊娠，还需要根据医生的建议加强监护。 二、有哪些方法可以用来自我监护？
除了定期的进行产科的产检项目，孕妈妈还可以采用自数胎动法、家用胎心仪等方法来进行家庭自我监护。 自数胎动法是孕妈妈每天自己计算10次左右的胎动，把24小时内胎动的次数加起来，再乘以8，就是每小时胎动约多少次，然后根据这个数据来判断宝宝是否缺氧。 如果感觉胎动明显减少，小于平时孕周的平均数值，或是胎动频繁，超过了平时的2倍，都应该及时就医。
家用胎心仪的应用也十分广泛，大部分品牌的胎心仪都可以用于孕中期及晚期胎宝宝的胎音监测。 但应该选择在正规的渠道购买质量有保障的品牌，并在专业人员的指导下进行安装和使用。