芝麻几个月宝宝吃吗?

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6个月以上的宝宝才可以开始食用芝麻,并逐渐增加进食的量。 但是需要注意的是不能给宝宝吃炒熟的芝麻,因为炒熟后的芝麻会导致钙的流失且味道会变差,影响宝宝的食欲。最好给宝宝吃生的芝麻,或是把黑芝麻磨成粉,用温水、牛奶冲泡调成糊状喂食。 除了直接服用外,还可以把黑芝麻加到粥里一起吃,但这样容易粘在食管壁上,不易消化。因此最好在给宝宝喂粥时,将黑芝麻先磨成粉末,再拌在粥里喂食。

值得注意的是,无论采用哪种方法给宝宝添加芝麻,量都要慢慢地增加,以便观察宝宝的耐受力如何以及是否有过敏现象发生。 如果发现宝宝有过敏症状,应立即停止使用,同时带宝宝去医院就诊以确定对芝麻是否真的过敏。 由于芝麻富含油脂,若给宝宝一次吃的太多,容易引起消化不良,因此爸妈应注意适量给宝宝进食。

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一岁以内的宝宝可以吃芝麻糊,一岁以上可以通过其它形式的芝麻制品来吃,比如麻酱,日常生活中吃的酱牛肉、酱鸡等肉类食物,里面都含有麻酱馅儿,一岁以上的宝宝可以吃,或者用水泡了吃都可以。

但给宝宝做的饭菜一定要注意清淡,不要过咸,这样会增加宝宝肾脏的负担,最好宝宝吃的食物不要添加任何的调味品。另外,每天最好控制摄入量,一般15-30克左右。给宝宝吃的食物营养要均衡,多样化的饮食。另外,宝宝添加辅食宜晚不宜早,如果过早添加辅食会影响宝宝乳牙的发育。

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