五个月宝宝怎么退烧？
先分享个经验，宝宝发烧了千万不要抱着“捂”出来，特别是冬天，很多老人觉得孩子冷，就使劲给孩子穿、盖，结果越捂体温越高…… 5个月的宝宝发烧38.6°C，可能是由细菌感染引起的急性喉炎或气管炎（嗓子红，有痰鸣音），这种情况建议去医院就诊明确病因后治疗。 如果去就诊不便，在家也可以采取一些措施帮助降温。
①多喝水 增加体内血液循环，促进细菌毒素排出，同时也有利于补充因为发热丢失的水分；
②物理降温 用温水擦拭全身皮肤，尤其是腋窝大腿根等部位要多擦洗。注意不要给颈部、腋下、腹股沟等位置擦酒精。
③药物降温 在物理降温的同时，如果孩子体温持续不降，可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚或者布洛芬混悬液等药物退热，这些药物都属于解热镇痛药，通过控制神经中枢起作用，适合于高热（39℃以上）不退的情况。用药期间需要注意的是，每次用药间隔4~6小时，24小时内不超过4次。
另外需要注意，很多家长会给孩子吃些消炎药，但是在孩子温度没超过38.5℃时，一般无需应用抗生素。 因为细菌感染是有过程的，通常先出现上呼吸道感染症状如流鼻涕、咳嗽，随后细菌进入血液形成菌血症或败血症，最后才会导致肺部感染。在没有出现细菌感染迹象时，不用给孩子服用消炎药。
给宝宝退烧的一个关键原则是：适度寻求专业医生的建议并使用药物。如果宝宝的发烧真的非常严重，或者体温持续在很高的情况下，一定要及时就医。当然，在医生的建议下，可以适当使用退烧药物。在等待医生的过程中，可以尝试以下一些天然的退热方法：
1. 使用温水洗澡。给宝宝洗个温水澡可以帮助他身体散热，也可以帮助宝宝放松，降低体温。
2. 抱着宝宝看书、听轻音乐、给宝宝按摩。给宝宝提供一个舒适的环境，让他的注意力分散，以减少其痛苦和烦躁的情绪。
3. 用温水擦身。可以用温水（不是热水）从宝宝的手脚开始，边擦边按摩，然后向胳膊和脖子方向轻轻擦洗，帮助宝宝散热。
4. 用冷水敷。如果宝宝的体温实在是太高，可以用冷水袋敷在宝宝的额头或者颈部，帮助降温。但要注意，不要直接放入冰箱，以免烫伤宝宝。
5. 给宝宝多喝水。发烧时，宝宝的身体需要更多的水分，多喝水可以帮助宝宝散发体温，也可以帮助宝宝排除体内的病毒或细菌。
6. 穿着宽松透气的衣物。不要给宝宝穿过多的衣物，特别是不要被褥子包得太紧，以利于宝宝的身体散热。
总之，在尝试任何一种办法之前，请确保自己的操作是正确的，避免对宝宝造成二次伤害。如果在实施这些退热方法之后，宝宝的体温并没有明显下降，或有其他严重症状，一定要及时就医。
