孕八个月可以吃生蚝吗？
可以的，但是要少吃。 孕期吃海鲜有讲究，并不是所有的海鲜都适合孕期食用或大量食用。比如鱼类含有丰富的DHA，对胎儿的大脑发育非常重要，但甲鱼、螃蟹等寒性食物要避免；海产品如海带、紫菜中含有大量的碘，孕期需要充足的碘摄入，因此可以适当多吃一些。 但需要注意的是，不论什么食物都不是吃得越多越好。因为过量饮食容易引起中毒或其他疾病，危害母体及胎儿健康。例如，孕妇每天食盐摄入量不超过6克（相当于一啤酒瓶盖那么多），而市面上售卖的海产品含钠量非常高，如果吃的太多就会增加肾脏负担，甚至导致水肿。
由于海鲜大都性凉，体质虚弱的孕妇最好不要过多食用，以免出现腹痛或腹泻等症状，影响胚胎的正常发育。另外，在吃海鲜的同时，一定要注意多吃富含优质蛋白类食物。
1、适量食用：孕妇在备孕期间和孕期都要控制好食物的摄取量，特别是对于容易过敏或者肠胃功能不好的孕妇，更应该注意。
2、新鲜食材：建议孕妇购买鲜活的食物，避免进食腌制时间过长或者已经变质的食物，以防出现食物中毒现象。
3、蒸煮食：孕妇吃海鲜的时候应该尽量蒸煮熟透后再吃，这样能最大程度地保证人体摄入足量的营养，同时也能减少腹泻的发生。
4、搭配主食：在吃海鲜的时最好能搭配上碳水化合物含量高的食物，比如米饭、面食等，这样可以保证营养的均衡。