怀孕3个月可以吃酸菜鱼吗？
酸菜鱼应该算是四川菜系吧，主要原料是鱼肉和酸菜，佐以辣椒、花椒、姜蒜等调味品制作而成。 作为正宗的川菜，它的特点就是又麻又辣！所以如果题主真的很想吃的话，也只需要少量食用即可，当然最好是不要吃了。对宝宝可能会有影响，因为刺激性食物会影响肠胃功能，导致消化不良，出现腹泻等情况，这样就会影响营养物质的吸收，直接影响到宝宝的发育。
在孕期，除了辛辣刺激的食物要避免外，热性食物也要控制，由于孕期的内分泌变化，孕妇的脾胃功能会相对较弱，过于辛辣、油腻的食物会增加肠胃负担，影响消化，出现上火、便秘的情况。
还有生冷食物也是要尽量避免的，虽然不少孕妇没有反应，但吃生冷食物可能引起胃肠功能紊乱、消化功能不佳，出现呕吐、腹泻等不适症状。 所以建议孕妇在饮食上要做到粗细搭配、荤素搭配，保证营养的均衡摄入。