七个月宝宝能喝豆粥吗?
不要给7个月的宝宝吃大豆。 豆类中含有一种叫植酸的物质,会阻碍锌、钙等矿物质的吸收,对宝宝不利;并且,由于宝宝的消化系统发育还不成熟,而豆类中的蛋白质和脂肪含量又较高,不易消化,会增加胃肠道的负担,可能引起腹泻。
所以,给宝宝辅食的选择应该是从富含铁的米粉开始,逐渐引入蛋黄、蔬菜泥、水果泥等,最后才到肉类。而且要从少量一点一点慢慢添加,观察宝宝进食后的大便情况。
不过现在都流行给宝宝吃有机食品,比如有机大米、有机蔬菜等等。但是,有机食品中也可能含有有害微生物,只是相对较低罢了。 在制作辅食的过程中,必须特别注意卫生,以免发生细菌性食物中毒。如果妈妈自己制作辅食,一定要洗干净双手,仔细清洗食材,防止农药、化肥等对宝宝造成伤害。如果是买回的商品,要注意查看生产日期和保质期,确保质量和安全。 另外,还需要注意一点,就是无论爸爸还是妈妈给宝宝做辅食,都不可以使用含有调味品的饭菜。因为孩子的味觉比成人更敏感,而对调味品如醋、酱油、糖等的需要量又远低于成人,过多的盐分、糖分会导致孩子成年后患高血压、糖尿病等疾病的风险增加。