六个月婴儿可以吃什么蔬菜?
慕霆最佳答案 作为在儿科工作多年的护士,我很乐意回答这个问题。 6个月的宝宝已经添加了辅食了,可以根据孩子的食欲和肠胃功能逐渐添加新鲜水果、蔬菜; 但要注意的是,此时给宝宝吃的食物一定要完全熟透,因为宝宝的消化系统和成人不一样,耐受能力有限,如果喂养不当就可能引起腹泻等一些相关症状。
1.蔬菜泥:将胡萝卜、土豆、山药、南瓜等蔬菜蒸熟煮熟后打成泥加入米粉中喂食宝宝(注意一次不要加得过多过杂,以免引起不良反应);
2.果泥:香蕉、苹果等水果蒸熟捣碎成泥状食用(同样也要注意饮食的均衡性,什么都有一定的好处,但也要适量哦~) 还可以适当添加鱼汤、蛋黄等富含铁的食物,满足宝宝对于铁的需要,预防缺铁性贫血的发生。
6个月以上的宝宝也可以适当喝水防便秘!但是母乳或配方奶中的水量已经足够,不需要再额外补充液体。如果是喝奶粉的宝儿,建议两次喂奶之间适当喂点水就好啦~
6个月宝宝可以吃菜泥了,不过要先吃根茎类,叶子类的可以先放一放,因为可能含有草酸等对肠胃有刺激性的物质或者难消化的物质; 先做熟再打烂弄成泥状,这样能减少宝宝过敏的几率。 如果宝宝吃了某一种蔬菜出现湿疹或者其他问题的时候就要暂时停下来不要给他吃; 我家宝贝是纯母乳喂养的,在4个半月开始加辅食,也是从蔬菜开始的,刚开始给她添加的是胡萝卜、土豆这些熟的软的东西磨成汁混在米糊里喂她吃的。
后来慢慢的开始添加强度,加了蛋黄、水果(香蕉苹果)等糊状食品,再到后来的肉末粥、鱼泥、肉沫蛋羹等等; 到7个多月才开始慢慢给加点绿叶青菜和豆制品,现在8个月多已经开始吃整个的苹果块、香蕉段还有手指食物了,比如煮熟的胡萝卜条、紫薯条什么的,最近还喜欢把切好的黄瓜条蘸着酱吃! 现在已经9个月了,已经长3颗牙了。