四个月宝宝吃哪些辅食?

荆海燕荆海燕最佳答案最佳答案

四个月的宝宝可以开始逐步添加辅食了,但此时宝宝的肠胃功能仍比较弱,不宜摄入过于复杂的辅食。 4个月宝宝添加辅食注意事项: 1、从少到多,由稀到稠逐渐增加; 2、一次只添加一种,观察3-5天,确认没有过敏再添加新种类; 3、除了母乳和配方奶之外的一日三餐全部采用辅食的形式来进行营养补充;

4、食物制作的方式尽量简单,尽可能维持食物的原有风味;

5、每次喂饭时间不超过半小时,避免孩子消化不良;

6、孩子吐奶时,及时帮孩子清理,防止窒息。 那么4个月宝宝适合吃的辅食有哪些呢? 其实4个月宝宝完全可以直接从米粉开始吃起,米粉冲调得好,是很接近母乳的辅食之一。另外米粉中的铁含量是奶粉所不能比的。 不过最好先买含铁量高的强化米粉,含铁量低的米粉在宝宝体内很难被吸收利用,容易导致宝宝缺铁性贫血。 小贴士:如果妈妈发现宝宝有腹泻情况,应先暂停添加辅食,并调整饮食结构。

当宝宝适应了米粉后,就可以慢慢开始增添辅食了。最开始可以添加富含铁质的食物,如蛋黄、鱼肉等,这些都能给宝宝补充足够的铁元素。 随着宝宝长大,可以在辅食中逐渐加入蔬菜泥、果泥等,这样能给予宝宝更丰富的营养物质。

魏颜辉魏颜辉优质答主

我家4个月的时候,吃的米粉和苹果泥、香蕉泥等水果泥,还有蛋黄。 5个多月的时候开始添加蔬菜泥,菜泥是蒸熟后弄成泥状给宝宝喂的(蒸熟的蔬菜容易消化)。刚开始只给一点点,看宝宝会不会过敏,没有过敏情况再逐渐加量。 后来6个月以上就开始加肉松啊,各种含肉类蛋白的食物了,不过这个时期还是少量多餐比较好。

我女儿7个月的时候已经能吃饭了,用碗勺自己吃了。9个月开始吃稠糊饭,10个月开始喝小米粥配咸蛋黄,1岁多基本就不吃奶了(纯母乳到12月断掉,混合喂养到1岁断掉)……

总之孩子生长发育不同阶段要添加不同种类的食物,不能一次全部把营养都加上,这样反而会增加孩子的肠胃负担。

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