宝宝六个月添加什么辅食?
6个月的宝宝已经可以添加辅食了,但此时宝宝的胃肠消化功能还比较弱,所以第一次给娃尝试米粉时,一定要记得由少到多、由淡至浓来慢慢给宝宝喂食。 第一次给娃吃辅食,建议选择富含铁的婴儿米粉,先拿小勺给宝宝挖一点尝味道,如果发现宝宝喜欢,再适量增加。
一开始给宝宝喂辅食,每天一次就可以了,每次只喂一两勺,用奶或水调成稀糊状,在两次喂奶间给宝宝喂。
随着宝宝逐渐适应,辅食的量也可以有所增加了,但每次还是只能喂一两勺,一天一次就行,同时要注意观察宝宝的大便情况。
如果大便正常,没有什么异常反应的话,3天后可以继续加量,直至达到一勺米粉加入20-30毫升水的比例,不过还是要遵循从稀到稠的原则。 为了预防宝宝出现偏食、挑食的情况,最好在最初给宝宝养成喜欢吃辅食的好习惯,这样宝宝以后才更容易接受各种多样化食物。
当然,除了需要注意辅食添加的量,我们还要注意辅食添加的序时性,比如: 先让宝宝接触辅食,让宝宝对辅食感兴趣; 再逐步增加辅食的量; 最后掌握辅食正确的喂食方法,让辅食添加效果更理想。