怀孕三个月肚子胀屁多？
我孕早期也这样，尤其早上起来肚子鼓的厉害，像皮球一样，还会排气（就是放屁），偶尔还有恶心、呕吐的感觉。其实这都是孕期正常反应。 怀孕后子宫逐渐增大，压迫到胃肠，就会出现打嗝、排气增多、胃灼热、呕吐等消化道症状。
随着胎儿发育，腹部越来越大，孕妇会感到肠胃的负担越来越重，出现消化不良的表现，如胃胀气、食欲不好、烧心反酸水等。 如果腹胀明显，可尝试以下方法来缓解：
1. 适当走动促进肠胃蠕动 孕期腹胀常常是由于胃肠蠕动变慢引起的，因此可以通过适当运动来改善这一情况。建议每天适当走动，促进肠道蠕动，有助于消化，减轻腹胀。 对于早孕期有腹胀的准妈妈来说，适当的锻炼能够很好的消除腹胀感，但是要注意不能进行剧烈的运动，可以选择散步等方式来改善。
2. 少吃容易产生胀气的食物
对于容易胀气的食物，比如含乳糖牛奶、豆类食品以及薯类都要注意少吃，避免摄入过多产生胀气，加重病情。如果饮食控制不好，可以补充一些益生菌来调整肠道菌群，缓解不适症状。
3. 正确对待屁多的问题 在生活中，由于屁的味道比较尴尬，很多孕妇都会下意识地减少自己放屁的频率。但是，孕期放屁多其实是正常的生理现象，与孕期腹压增加、消化功能混乱有关。
孕妈们不需要过于紧张和尴尬，放轻松些为好。