孕妇五个月怎么睡觉比较好？
我孕晚期的时候左侧睡会觉得心脏不舒服，然后就改右侧睡了，但是右睡久了会肩膀酸痛，就又开始左睡，这样反反复复。。。 不过孕期睡眠确实是个大问题！我前后左右都睡不了，只能平躺！因为怀得比较靠上，平躺会感觉肚子有压迫感。然后枕高一点的枕头，整个孕期都没有打呼噜，真是万幸啊！因为我老爸和妈妈都严重打鼾，而且声音特别大那种…… 然后，我还特别爱做梦，几乎每天晚上都会做梦，而且记得很清楚，有的时候甚至自己都不敢看自己做得梦，太恐怖了……… 记得孕期最甜蜜的一晚，是我梦到老公给我买了我爱吃的榴莲，正开心吃着呢……突然看到我妈手里拿着一根很长的针，吓醒了！原来刚才是梦里……
还有就是经常晚上睡得正香，忽然腿一抽筋，直接痛醒～
所以建议各位孕妈妈，注意补充碳水化合物、蛋白质和钙，同时要保证充足的睡眠！这样才有更好的精神和体力去应对孕期的一系列不适症状哦~