宝宝几个月要添加辅食?
关于宝宝几个月开始加辅食这个问题,其实没有标准答案,因为每个宝宝的肠胃功能不同、发育状态各异,早一些给宝宝添加辅食,并不代表着宝宝就一定能消化吸收;相反,如果添加的太晚,可能还会对宝宝的身体造成一定的影响。 妈妈需要根据宝宝的具体情况来进行判断,不可一概而论。 一般来说,当宝妈们发现自己的宝宝出现下列状况时,就可以适当为宝宝添加辅食了:
1. 宝宝已经长出牙齿,且咀嚼能力较好;
2. 宝宝对大人用餐十分感兴趣,并且有吃手的动作;
3. 宝宝在喂奶后,会出现腹胀、腹泻等不适症状。 需要注意的是,虽然给宝宝添加辅食很重要,但是妈妈千万不可以急于求成,给宝宝喂过多的食物。因为在宝宝4~6个月大的时候,胃肠功能尚未完善,过量的食物有可能造成宝宝消化不良,严重的甚至可能引起食物中毒。 一旦给新生宝宝添加了辅食,妈妈就要时刻留意宝宝消化道是否存在问题。因为新生儿的消化道相对成人来说,要短很多,而且蠕动比较慢,消化功能本来就差,如果吃了不易消化的食物,很有可能导致腹泻。
由于婴儿的口腔容积较小,牙齿排列不齐,咀嚼功能差,消化能力弱,所以不适宜进食颗粒状、粗纤维多的食品。添加辅食首先要考虑的是易于消化吸收、富含营养、安全卫生等特点。 一般情况下,宝宝最早添加的辅食应该是富含铁质的泥状食品,如蛋黄、肝泥、鱼肉等,其次才是米粉、果泥等。 不过,如果宝宝出现上述症状,但并不表示一定就需要补充辅食了。因为哺乳期的宝宝通过母乳也有可能获得所需要的营养素,妈妈不需要过于紧张,更不必立刻为了补充营养而马上给宝宝增加辅食。