孕5个月胖几斤合理?
我现在31+6,体重比孕期前轻了4公斤,孕期前我的体重是98斤,现在体重是102斤。整个孕期最多重了10公斤,我属于吃的多长的快的类型,所以真的怕自己会失控,在25周之前体重增长的都很稳定,从25到31周体重增加了7公斤,可是肚子看起来却不大,别人都问我是不是怀了个假宝宝,其实我是很纠结的,因为我在怀孕期间没有恶心、呕吐的情况,所以食欲很好,什么都吃,一点都不忌口,尤其是甜食,而且很容易饿,早上醒来总会觉得腹部和乳房酸痛,不知道是什么原因导致的。
昨天去医院做了糖尿病筛查,结果一切都正常,但是医生说我体重增长过快,要我做饮食控制,其实我平时控制的已经很严了,早晚两个苹果或者一个橘子加一杯酸奶,中间正餐荤素搭配,每餐半饱状态,晚上还会做瑜伽,睡前泡脚,这样都会导致我饥饿感很强,半夜经常醒来,我真的很焦虑这些多出来的体重,害怕胎儿过大,希望孕晚期能控制住体重,一切顺利!