几个月忌奶最好？
其实，断奶没有最佳时间！ 有人说夏天天气太热，宝宝容易上火；也有家长认为春秋季适合断奶，有利于宝宝适应新的食物…… 断奶时机的选择取决于很多因素，包括宝宝的发育状况、家庭情况等等，没有一个固定的时间点。 一般来讲，给宝宝断奶应从4~6月龄开始添加辅食起有计划地进行，1岁以内是宝宝最佳的断奶期。
世界卫生组织建议母乳喂养到2岁及以上，美国儿科学会建议母乳喂养到1周岁或以上，并且鼓励持续至2周岁及以上。 我国《哺乳期妇女营养专家建议》也提出，纯母乳喂养可维持至6个月，在此基础上继续母乳喂养并逐渐添加辅食可延长至2岁或更长。
但值得注意的是，并非所有宝宝都能顺利熬过1年。一些妈妈因身体原因或工作等客观条件不得不提早给宝宝断掉母乳，这种情况也不必过于担忧。
如果妈妈因为身体等原因无法坚持哺乳超过半年甚至更短的时间，也不用勉强自己，毕竟每个人的具体情况都有不同，宝宝能吃饱穿暖心理满足才是关键！
只要做好这些准备工作，就可以安全断奶啦—— 1.提前补充钙和维生素D。
断奶期间应注意给宝宝及时补钙和维生素D，以预防佝偻病的发生哦！
2.循序渐进调整喂养方式。
断奶时可以先减少白天哺乳的次数，再慢慢增加夜奶次数，逐渐将喂奶时间延长，减少喂奶次数。
3.注意避免断断续续的母乳喂养。 有些宝宝在断奶前已经习惯了吮吸母乳的做法和感觉了，突然停止母乳就会让ta很失落，从而出现烦躁不安、哭闹等现象。 如果断奶不彻底很容易造成宝宝对母乳的依赖和对食物的抗拒，影响宝宝的生长发育。 所以妈妈们要注意避开“一刀切”式断奶，以免给宝宝造成心理阴影，尽量让断奶过程自然平稳过渡哦～