备孕几个月可以怀孕?
1. 孕前准备期,从计划怀孕前3个月开始,夫妻双方就要开始考虑并调整生活方式、饮食习惯和心理状态,为孕育健康宝宝做好准备。因为在这段时间内,可以通过调整体内环境来预防许多出生缺陷的发生,也可以使胎儿获得最好的营养保障而发育良好,所以孕前准备至关重要! 2. 在受孕前的6个月内可以进行适量的运动锻炼了。如果体重超过标准的话,在孕期肥胖容易引起高血压、糖尿病等病症发生。建议女性在准备怀孕的时候应适当控制体重。 3. 如果女性长期熬夜、抽烟喝酒或长期接触放射线等都容易导致内分泌失调,造成排卵周期推迟或紊乱,会影响受孕几率及胚胎质量。所以在孕前一定要养成良好的生活习惯。 4. 夫妻双方要戒烟戒酒半年以上,否则会危害精子卵子质量,影响下一代的智力与健康状况;女方还要停服避孕药至少半年后再怀孕; 准备怀孕的女性不要服用感冒冲剂、板蓝根冲剂和祛火的中药。
5. 检查双方的身体情况。男性需要去医院做个精液常规检查,看看精子的存活率和活动力是否正常。如果结果存在异常就需要进行调理和治疗,当精子质量达标才可考虑受孕。对于备孕妈妈来说,除了要查一下TORCH外还应做以下项目检查:
(1) 妇科检查:排除生殖道感染疾病的可能 (2) 乙肝病毒、梅毒螺旋体抗体(RPR)筛查:排除传染病; (3) B超检查:了解子宫、卵巢基本状况,以及盆腔有无炎症、粘连等情况; (4) 性激素六项检查:包括卵泡生成激素(FSH)、黄体生成激素(LH)、雌二醇(E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、催乳激素(PRL)的检查,有利于判断卵巢的基本功能。
6. 对于高龄孕妇,除了要进行常规的检查外,还应该进行一些特殊的检查:染色体检测、宫颈细胞学检查、乙型肝炎病毒(HBV)标志物等检查。 另外,在备孕期间,男女双方都应远离辐射源,远离有毒化学物质和环境,避免感冒发烧等疾病,同时保持积极乐观的心态。