孕妇几个月吃叶酸?

章诗溢章诗溢最佳答案最佳答案

1、补充叶酸可以防胎儿畸形,从准备怀孕前一个月到怀孕后三个月都可以。 2、维生素B是水溶性的营养素,没有积存性,多余的可以排出体外;而叶酸是有微量积存的。

3、孕早期是胎儿器官分化形成时期需要大量的叶酸,如果这个时候缺乏容易引起神经管发育异常导致出生缺陷发生率高(如:无脑儿,脊柱裂)等。

4、服用叶酸期间要适当限制含咖啡因的饮料;一些特殊人群(如贫血)在服用叶酸时要咨询医生,看是否还需要同时服用铁和叶酸。

5、对叶酸过敏者禁用。

6、服用叶酸时不能与避孕药合用。 7、长期服用阿司匹林、维生素C及磺胺类药物容易降低叶酸身的作用。

8、高同型半胱氨酸血症会增加患心脏病的风险,并且会减少妊娠期的长度以及新生儿的体重。因此对于高同型半胱氨酸血症的女性建议每日口服0.8mg叶酸或维生素B,连续3个月,可以降低血清中同型半胱氨酸水平。

9、叶酸摄入过多有可能影响锌的吸收,造成人体锌缺乏,这样不仅会影响胎儿的生长发育,还会出现神经系统畸形的风险增加。

10、育龄妇女应在计划受孕之前6个月内补足叶酸量即可;或者怀孕后的头3个月增补叶酸也可以预防神经管畸形的发生。由于胎儿神经管闭合一般在怀孕第21天时开始,所以在怀孕的第21天就应开始补服。

优质答主

现在提倡孕前3个月开始服用叶酸,一直服用到孕期结束,而不是像以前只要求备孕前三个月服用 叶酸的作用是有效预防胎儿神经管缺陷等疾病的发生率,这个病是胎儿神经系统发育障碍的最常见疾病之一,发病率为千分之四,一旦宝宝发生此病,轻则脑积水或无脑儿,重则死亡 在整个怀孕期间,除叶酸外还有很多其他营养素的补充,比如钙、铁等矿物质元素和蛋白质、脂肪等等都需要适当补充,但是叶酸不能过量,不然可能会影响宝宝的智力 同时要注意的是在服叶酸的过程中不要随便停用或者更换品牌,因为有些药物可能会引起叶酸代谢酶的基因突变,从而影响叶酸的吸收 建议各位准妈妈们还是要做好提前的准备哦~

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