怀孕几个月能吃燕窝好？
我孕前期反应严重，吃什么吐什么，当时吃的是鲜炖燕窝，是网上买的小仙炖，顺丰冷运，新鲜营养没污染，口感也比较好，每次都是让我老公去拿的，所以生产日期和食用日期都比较新鲜，而且小仙炖的燕窝是可以放心吃的哦！里面没有任何添加剂的！ 我是2个多月开始吃的，因为孕早期有先兆流产迹象，医生嘱咐要多吃蛋白质多且易吸收的食物呢~不过我当时也是有点犹豫的啦，毕竟孕前吃了这么长时间的燕窝都没效果，但是还是架不住医生的嘱托就抱着试试看的心态坚持吃了起来，没想到真的有效果耶～ 现在快5个月了，胎动很活泼，B超检查一切正常，真是开心啊！
对于吃燕窝的好处嘛我想应该不止这些吧，孕期补充燕窝不仅能有效防止妊娠纹的出现、促进胎儿大脑发育增强宝宝免疫力等，还能使孕妈精神饱满体质更佳从而减少妊娠反应的发生……总之好处多多啦~~ 至于什么时候吃比较好，我个人觉得还是从孕早期就开始吃比较科学，可以有效地预防妊娠纹的产生哦~~~当然如果已经长了也没关系，可以从6-7个月后开始补，同样会有不错的修复作用的喔！
最后建议各位准妈妈们吃燕窝时不要贪嘴哦，一次2-3克即可，每周吃上两三次就好咯。。。