两个月的宝宝睡觉不踏实怎么回事？
我家孩子两个多月的时候，晚上也是一直哭闹睡不好觉，我当时也不知道怎么办好！后来婆婆说可以按摩一下孩子的脚底板试试！我抱着试一试的态度给孩子按了按.没想到按完以后孩子就很快的睡着了，第二天晚上又给他按了一次，效果依旧很好，从那天起每晚睡前都给宝宝按一次，到现在也没有再出现这种情况！所以今天特意整理出来和各位宝妈们分享一下~ 下面就是给宝宝按摩的方法步骤：
一、先洗手消毒，然后准备一个小毛巾或者手绢都可以
二、把毛巾叠成三层（防止力度过大）
三、用毛巾的边缘轻轻的刮孩子的脚心（也就是涌泉穴的位置）
四、刮完后观察孩子是否有尿意或者是便便的情况如果有及时清理就好啦 五、接着我们开始给脚掌做按摩
1.大拇指从脚趾缝向脚尖方向按摩
2.其他四个手指并拢从脚跟位置向脚趾的方向进行按摩 最后一步也是最关键的一步，也是解决宝宝睡眠质量的“绝招”！
1.两手搓热后捂在肚脐上，然后用掌心的力量顺时针揉30下，逆时针揉30下即可，每天坚持按摩两次。
其实除了按摩以外还有几个小方法也可以缓解宝宝的睡眠问题
1.尽量给宝宝营造一个安静，黑暗的睡眠环境。
2.如果宝宝是吃母乳的话就要看看是不是妈妈饮食有问题，不要吃辛辣刺激的食物。
3.可以给宝宝补充一些维生素D滴剂，因为缺乏VD会导致钙吸收不好从而影响骨骼发育
4.平时多带宝宝去户外晒太阳，有助于钙的吸收 如果以上方法都没有办法解决的话就一定要及时去医院就诊哦~~