三个月的宝宝感冒鼻塞怎么办？
宝宝出现感冒、咳嗽，如果症状不是很重可以不用吃药，可以多喝温白开水促进身体代谢，注意保暖避免受凉加重病情。 另外用食疗的方法缓解宝宝的感冒也是不错的选择哦～
1.冰糖炖雪梨 准备食材：一颗梨子、适量的冰糖即可！ 制作方法：将梨子清洗干净，去掉梨核不要，然后将去皮的梨子和适当的冰糖一起放入碗中，隔水蒸30分钟左右即可！ 功效：清热润肺，止咳化痰~
2.白桔梗蜂蜜 准备食材：适量的新鲜的白桔梗和蜂蜜 制作步骤：把新鲜的桔梗洗干净然后放到锅里煮，等沸腾了之后关火放凉，然后把汤汁倒出装到干净的容器里，等完全凉了以后加入蜂蜜搅拌均匀就可以啦！每天喝两次效果很不错哟～ （PS：因为家里孩子比较小所以我选择的是白桔梗蜂蜜，里面不含添加剂没有农药残留哦所以更放心给宝宝食用）
3.葱白生姜茶 准备材料：大葱1根生姜2片红糖适量 做法：将葱白切成小段与生姜一同放入锅内加水煮沸后再加入适量红糖调味趁热喝汤吃葱段及姜片 这道茶饮适合风寒型感冒的宝宝饮用具有辛温解表的功效 4.白萝卜汤 白萝卜含有丰富的维生素c有消炎的作用对治疗感冒引起的咽喉部干痒疼痛声音嘶哑都有很好的疗效 做法： 取白萝卜9克煎服或捣汁服用；也可用白萝卜榨汁加白糖调匀口服每次50毫升每日3次 对发热的婴幼儿则可用白萝卜制成菜汁或果汁口服有一定疗效 在熬制过程中可加入适量的冰糖或者蜂蜜增加口感
除了食疗之外我们还可以做一些简单的按摩来辅助缓解孩子的不适呢！比如下面这几个穴位就不错噢~~~
一、迎香穴 这个穴位是主治鼻子疾病的常用穴位，当我们的鼻子遇到风寒时会出现鼻塞流涕的症状这时揉按这个穴位就可以起到通畅鼻窍预防感冒的效果，同时由于它位于人体面部的位置所以还非常适合用来治疗鼻炎等面部疾病！
二、太阳穴 当我们受外邪侵袭时往往会引起头痛流鼻涕等一系列症状这时按揉这个穴位可以起到疏散风热通经活络的效果并且对于治疗感冒所引发的头痛也有很好的效果不过要注意的是最好是在上午9点到11点之间进行因为这个时间段正是人体阳气旺盛的时候这时候按摩效果会更好一些呢
三、合谷穴 合谷穴可以说是全身最活跃的穴位之一了无论是止痛消肿还是止痒止痒都能够胜任而且它还有一个特别之处就是无论男女老幼都可以使用并且效果也都不错呢！
四、风池穴 说到这个穴位大家应该不陌生吧它是足少阳胆经与阳维脉交会之处能够祛风散寒疏风通络止头痛是治疗伤风感冒的首选穴位之一！