小孩走路姿势如何纠正?
1、训练走路时要给孩子一双软底的鞋,避免影响孩子足踝部的活动度。
2、让孩子光着脚玩,多做翻滚打闹等动作,以增强孩子足踝部和腰部的肌肉力量。
3、经常给孩子做一些按摩和被动活动,增强韧带的柔韧性和肌肉的协调能力。
4、如果孩子是“O”字形腿,可以采用俯卧位,在孩子的髋部垫一个小枕头,使骨盆保持水平。然后在孩子的踝部垫一个15度的坡度,让孩子休息1-2小时,以矫正“O”字形腿。如果是“X”字形腿,可以让孩子采取右侧俯卧位,在其左踝部垫15度的坡度,保持1-2小时,用来矫正“X”字形腿。另外,可以牵拉孩子的双侧下肢,增强韧带的柔韧性。