刚生孩子可以喝牛奶吗？
产后喝牛奶，一是为了补充分娩时体内的能量消耗，二是为未来泌乳做准备。产妇体质、月子期、饮食偏好等都是影响牛奶摄入的因素，因此，是否喝牛奶还应具体分析。
从体质基础看，建议喝奶粉，或少量多次喝牛奶，同时喝点红糖水，驱寒活血。有上火表现者，可喝凉点儿的牛奶，甚至冰镇牛奶。
从月子期来看，前10天身体正处在高热阶段，消化能力还不强，可以少量多次喝牛奶；10天后，消化能力恢复，可增加牛奶摄入。
从饮食结构来看，如果以米饭为主食，喝600毫升牛奶比较合适；若以面食为主食，喝250毫升牛奶就差不多了。脾胃虚弱者，建议选择低脂、脱脂奶，不要空腹喝，可搭配一些点心、饼干等，减少肠胃刺激。