一岁半孩子喝多少奶?

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我们每天大概都会喝350毫升的奶,其实这个奶量对于1岁半的孩子来说,就有点多。因为她已经在学习吃饭了,牛奶中的一些营养成分,比如蛋白质和钙质,其实从辅食中就可以获取到,再喝太多的牛奶,是容易影响孩子正餐的。

所以一般建议,1岁半的孩子1天喝500ml左右的配方奶,如果孩子正餐吃的不太好,就稍少点,如果孩子胃口比较好,可以再喝一点。但是不管怎么样,我们每天的奶量尽量控制在600毫升以内,再多了就会影响到孩子正餐的量,这样是不利于孩子健康。

另外,孩子一般在睡觉前,可以给她喝300毫升左右的配方奶,早上刚起床后,也可以喝一点,大概200毫升左右。如果是吃晚饭比较晚,或者孩子正餐吃太少,也可以在下午加一次奶,大概150毫升左右。一天的奶量分散开,这样比较利于孩子的营养获取。

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