婴儿多久能吃鱼？
一般建议婴儿出生后第13个月开始吃鱼肉，但要注意，此时宝宝需要大量摄入铁元素，因此应该选择富含铁的元素，而鱼肉虽然含铁量高，但是其中的铁是以有机铁的形式存在且不易被宝宝的肠胃吸收，所以在补充铁的同时还要补锌（锌有助于肠道黏膜对铁的吸收），蛋黄就是一个不错的选择，每天食用两个鸡蛋黄既能保证宝宝的生长发育，也能达到补铁的目的；
当宝宝长到12月龄时，妈妈可以开始给宝宝添加鱼肉了，但因为此时宝宝的咀嚼能力尚不能完全依赖自己来咀嚼食物，所以妈妈还是要将鱼肉打成泥状后再给宝宝食用哦~ 随着宝宝长大，从满周岁开始，妈妈可以尝试着给宝宝吃一些粗杂粮（如小米、燕麦等）和碎菜碎果（菜叶、水果泥）。除了以上提到的，还有一些富含铁的食物比如：动物肝脏、瘦肉、蛋类等等，只要保证宝宝每日的铁摄入量在40-50毫克之间就可以啦！