怀孕四个月喝什么水好？
首先，建议孕妈多喝白开水和纯牛奶。 白开水是最好的饮料；而且孕期喝水不要贪多，也不要在单一时间喝太多，这样容易引起孕妇水肿或加重肾脏负担。 其次，建议孕妈适当喝点酸奶、鲜榨果汁（生榨）等饮品。 但要注意，任何饮料都不能代替自来水！ 另外需要注意的是，为了减少胃肠道不适，建议孕早期少食多餐，进食容易消化的食物。除了水果以外，忌吃生冷食物，以免引起腹泻。 高蛋白的食物也要少吃。因为高蛋白饮食会增加准妈妈肠胃的负担，且摄入过多蛋白质会使孕妇产生饱腹感，从而减少其他食物的摄取量，不利于胎儿的发育。 所以，孕期饮食还是要以新鲜蔬菜和富含碳水化合物的主食为主。
最后，提醒一句，无论喝哪种水，都要适量，切记不可过量饮水。