生完孩子耻骨还疼怎么办？
产后耻骨联合分离症是产妇常见病，妇女生产以后，由于内分泌发生变化，韧带松弛，再加盆底组织、盆底肌肉伸展，会造成耻骨联合间隙加宽、韧带肌肉松散，引起腰骶部和下肢疼痛。治疗产后耻骨联合分离症可采用手法按摩，纠正耻骨联合错位和挤压疼痛，一般1-2个疗程就可以治愈（7天1个疗程）。
此外，营养、锻炼和运动对产妇的康复也有较好的疗效，产后一天的妇女，在排气后就可以进食营养丰富、高蛋白、高钙质的食物，10天左右即可下床活动，30天以后就可以进行适当的户外运动和锻炼，这些都是加快产妇康复和防治产后耻骨联合分离症的较好方法。