小孩子可以吃钙片吗?

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给孩子补钙要根据情况,如果孩子确实缺钙,就需要吃钙片进行补充。通常在医生的指导下短期吃补钙片问题不大,但是不可长期吃补钙片,有可能会引发一些副作用,建议优先选择食补。

孩子缺钙严重会影响生长发育,还可能导致骨骼、牙齿、心脏、肺部等畸形,所以孩子缺钙必须吃钙片进行补充。通常5岁以下的孩子缺钙比较明显,5岁以上的孩子相对比较容易通过食补获取足够的钙,所以无须吃钙片。孩子是否缺钙可以到医院做微量元素检查,缺钙严重才需要吃钙片。食补钙源比较好的是牛奶,每天喝1杯牛奶可补充所需钙量的30%。

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